Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom
Nizak GI
GL 6 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Može izazvati nadutost kod osetljivih osoba
Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom ima glikemijski indeks 31, viši od običnog Кувани пасуљ (24).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кувани пасуљ
- GI 24 · GL 6 na 100 g
Кувани пасуљ - GI 15 · GL 1 na 100 g frozengreen
замрзнути зелени пасуљ - konzervirani pasuljGI 35 · GL 5 na 100 g canned
- Konzervirani pasuljGI 35 · GL 5 na 100 g cannedlow sodium
- pečeni pasulj bez šećeraGI 40 · GL 5 na 100 g bakedsugar free
- GI 35 · GL 5 na 100 g whitecanned
Бели пасуљ конзервиран - GI 35 · GL 5 na 100 g redcanned
црвени пасуљ - +11 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 19 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0.6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 5.5 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 7.5 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Bogat biljnim proteinima
- Može izazvati nadutost kod osetljivih osoba
- Nizak sadržaj masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom?
Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom ima glikemijski indeks 31 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom има низак гликемијски индекс (31), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Кувани пасуљ ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Кувани пасуљ u ovoj bazi, замрзнути зелени пасуљ ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Pasirani pasulj kanelini sa ruzmarinom i limunovim sokom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
