paprika marinada
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Sadrži nezasićene masti
- Visok sadržaj natrijuma
paprika marinada ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
paprika marinada je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 32 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 27 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nezasićene masti
- Dodaje ukus uz minimalno šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Prerađen sastojak
- Malo vlakana i proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс paprika marinada?
paprika marinada ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је paprika marinada погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
paprika marinada има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako paprika marinada утиче на шећер у крви?
paprika marinada има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri paprika marinada u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
