Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана)
Nizak GI
GL 4 po tipična konzerva (400 g) · GL 1 na 100 g
- Низак садржај калорија
- Високо прерађено
Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Gazirani sok (63). Jedna tipična konzerva (400 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.
Ažurirano 23. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Gazirani sok
- Gazirani sokGI 63 · GL 7 na 100 g
- GI 15 · GL 1 na 100 g brend: olipopvanilla
крем сода - Probiotička sodaGI 40 · GL 2 na 100 g probiotic
- GI 63 · GL 6.7 na 100 g brend: coca_cola
Кока-кола - Gazirani sok od limeteGI 65 · GL 7 na 100 g lemon
- GI 63 · GL 7 na 100 g brend: squirt
Сквирт сода - GI 65 · GL 7 na 100 g brend: borjomi
Сода - +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 15 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај калорија
- Садржи пребиотичка влакна
- Високо прерађено
- Садржи заслађиваче и адитиве
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана)?
Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična konzerva (400 g) ima glikemijsko opterećenje 4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Gazirani sok ima najniže glikemijsko opterećenje?
Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Gazirani sok u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Олиоп доктор Гудвин сода (конзервирана) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
