Оикос Трипл Зеро јогурт
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Оикос Трипл Зеро јогурт има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Оикос Трипл Зеро јогурт се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Оикос Трипл Зеро јогурт је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ без додатих шећера
- ✗ благо прерађено млеко
- ✗ садржи вештачке заслађиваче
- ✗ умерени садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Оикос Трипл Зеро јогурт?
Оикос Трипл Зеро јогурт има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Оикос Трипл Зеро јогурт погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Оикос Трипл Зеро јогурт има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Оикос Трипл Зеро јогурт утиче на шећер у крви?
Оикос Трипл Зеро јогурт има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →