дукселес од печурака
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- Веома низак гликемијски индекс
- Умерен садржај натријума
дукселес од печурака ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
дукселес од печурака je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 70 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак гликемијски индекс
- Богато водом и влакнима
- Низак садржај додатих шећера
- Умерен садржај натријума
- Садржи неке засићене масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс дукселес од печурака?
дукселес од печурака ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је дукселес од печурака погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
дукселес од печурака има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako дукселес од печурака утиче на шећер у крви?
дукселес од печурака има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri дукселес од печурака u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
