Mini biljna mocarela
Srednji GI
GL 13.2 po tipična komad (120 g) · GL 11 na 100 g
- Alternativa bez mlečnih proizvoda
- Visok sadržaj zasićenih masti
Mini biljna mocarela ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 13.2.
Ažurirano 18. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Mini biljna mocarela je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Alternativa bez mlečnih proizvoda
- Nizak sadržaj šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Mini biljna mocarela?
Mini biljna mocarela ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 13.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.
Да ли је Mini biljna mocarela погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Mini biljna mocarela има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Mini biljna mocarela утиче на шећер у крви?
Mini biljna mocarela има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Mini biljna mocarela u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
