Milka čokoladni mafin
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Milka čokoladni mafin има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 38 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Milka čokoladni mafin се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Milka čokoladni mafin може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Pruža brzu energiju
- ✓ Sadrži nešto proteina
- ✗ Visok sadržaj šećera
- ✗ Ultra-prerađena hrana
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 28g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Milka čokoladni mafin?
Milka čokoladni mafin има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 38 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Milka čokoladni mafin погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Milka čokoladni mafin има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Milka čokoladni mafin утиче на шећер у крви?
Milka čokoladni mafin има гликемијско оптерећење 38 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →