mešavina začinskog bilja

GI 5 · NizakGL 1 / 100 g10/10

Nizak GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 10/10

bogat antioksidansima
može sadržati tragove ostataka pesticida

mešavina začinskog bilja ima glikemijski indeks 5 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

mešavina začinskog bilja je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

35

Калорије

5 g

Угљени хидрати

3 g

Протеини

0.7 g

Масти

на 100g

Калорије	35 kcal
Угљени хидрати	5 g
Шећери (укупно)	1.5 g
Природни	1.5 g
Додати	0 g
Влакна	4 g
Растворљива	1.2 g
Нерастворљива	2.8 g
Протеини	3 g
Масти	0.7 g
Засићене	0.1 g
Незасићене	0.6 g
Натријум	50 mg

Степен прераде

20%

Минималан

Зашто ова оцена?

bogat antioksidansima
visok sadržaj vlakana
nizak glikemijski indeks
može sadržati tragove ostataka pesticida
niska kalorijska gustina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс mešavina začinskog bilja?

mešavina začinskog bilja ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је mešavina začinskog bilja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

mešavina začinskog bilja има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako mešavina začinskog bilja утиче на шећер у крви?

mešavina začinskog bilja има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri mešavina začinskog bilja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.