krem od cvekle
GI 50 · NizakGL 5 / 100 g6/10
Nizak GI
50 GI
GL 5 na 100 g
Logi skor 6/10
- sadrži antioksidante iz cvekle
- sadrži dodatu mlečnu mast
krem od cvekle ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
krem od cvekle je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
85
Калорије
10 g
Угљени хидрати
2.2 g
Протеини
4.2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 5.5 g |
| Природни | 5.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 2.2 g |
| Масти | 4.2 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- sadrži antioksidante iz cvekle
- umeren sadržaj vlakana
- izvor vitamina i minerala
- sadrži dodatu mlečnu mast
- umeren sadržaj natrijuma
- umeren glikemijski indeks
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс krem od cvekle?
krem od cvekle ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је krem od cvekle погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
krem od cvekle има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako krem od cvekle утиче на шећер у крви?
krem od cvekle има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri krem od cvekle u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
