salata od cvekle sa jogurtom i jabukom

GI 35 · NizakGL 4 / 100 g9/10

Nizak GI

35 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 9/10

salata od cvekle sa jogurtom i jabukom ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 16. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

salata od cvekle sa jogurtom i jabukom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Калорије

10.5 g

Угљени хидрати

1.7 g

Протеини

0.7 g

Масти

на 100g

25%

Минималан

Зашто ова оцена?

Који је гликемијски индекс salata od cvekle sa jogurtom i jabukom?

salata od cvekle sa jogurtom i jabukom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је salata od cvekle sa jogurtom i jabukom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

salata od cvekle sa jogurtom i jabukom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako salata od cvekle sa jogurtom i jabukom утиче на шећер у крви?

salata od cvekle sa jogurtom i jabukom има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri salata od cvekle sa jogurtom i jabukom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.