Güicoy tikva
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- Nizak sadržaj kalorija
- Nizak sadržaj proteina
Güicoy tikva ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Тиквица (15).
Ažurirano 5. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Тиквица
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Тиквица - GI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freedouble concentrate
Вимто без додатог шећера двоструко концентровани сируп - TikvaGI 15 · GL 1 na 100 g boiled
- GI 15 · GL 1 na 100 g yellow
жути тиквица - kuvana bundevaGI 51 · GL 2 na 100 g cooked
- GI 51 · GL 4 na 100 g delicate
деликата тиква - pečena bundevaGI 51 · GL 6 na 100 g roasted
- +1 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Güicoy tikva je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 16 kcal |
| Угљени хидрати | 3.3 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj kalorija
- Visok sadržaj vode
- Nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Güicoy tikva?
Güicoy tikva ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Да ли је Güicoy tikva погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Güicoy tikva има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Тиквица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Тиквица u ovoj bazi, Вимто без додатог шећера двоструко концентровани сируп ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri Güicoy tikva u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
