Gremolata
GI 10 · NizakGL 1 / 100 g9/10
Nizak GI
10 GI
GL 1 na 100 g
Logi skor 9/10
- Bogat antioksidansima
- Može imati visok sadržaj natrijuma ako se doda so
Gremolata ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 4. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Gremolata je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
80
Калорије
10 g
Угљени хидрати
2.5 g
Протеини
2 g
Масти
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima
- Visok sadržaj vlakana
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može imati visok sadržaj natrijuma ako se doda so
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Gremolata?
Gremolata ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Gremolata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Gremolata има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Gremolata утиче на шећер у крви?
Gremolata има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Gremolata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
