печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем
Nizak GI
GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- низак садржај протеина
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- богато антиоксидансима и микроелементима
- садржи здраве незасићене масти
- низак садржај протеина
- делимичан губитак нутријената током печења
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем?
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем утиче на шећер у крви?
печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri печени тиквице на пола са белим луком, маслиновим уљем и зачинским биљем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
