дулсе де лече
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
дулсе де лече има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 39 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, дулсе де лече се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
дулсе де лече је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај протеина
- ✓ Низак садржај натријума
- ✗ Веома висок гликемијски индекс (39)
- ✗ Изузетно висок садржај додатог шећера
- ✗ Без дијеталних влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 55g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 50g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 6g |
| Незасићене | 3g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс дулсе де лече?
дулсе де лече има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 39 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је дулсе де лече погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
дулсе де лече има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako дулсе де лече утиче на шећер у крви?
дулсе де лече има гликемијско оптерећење 39 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →