свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија
Nizak GI
GL 1.8 po tipična parče (30 g) · GL 6 na 100 g
- висок садржај влакана
- садржи природне шећере
свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.8.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.4 g |
| Нерастворљива | 2.6 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- садржи здраве незасићене масти
- низак гликемијски индекс
- садржи природне шећере
- умерена калорична вредност
- потенцијални алерген (ораси)
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија?
свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 1.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија утиче на шећер у крви?
свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri свежи кришке јабуке или крушке са природним маслацем од бадема или кикирикија u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
