Ekstra nemasna šunka

Ekstra nemasna šunka

Nema glikemijski indeks6/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

Ekstra nemasna šunka još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 17. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Кувана шунка

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Ekstra nemasna šunka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

110
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
Калорије110 kcal
Угљени хидрати1.5 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни0.5 g
Додати1 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини20 g
Масти2.5 g
Засићене1 g
Незасићене1.5 g
Натријум1100 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj masti
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Prerađeni mesni proizvod
  • Sadrži dodatne šećere/preservative

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ekstra nemasna šunka?

Glikemijski indeks za Ekstra nemasna šunka još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Ekstra nemasna šunka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Ekstra nemasna šunka nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Кувана шунка u ovoj bazi, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Ekstra nemasna šunka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.