пчелињи шунка
Nizak GI
GL 0.3 po tipična parče (30 g) · GL 1 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај натријума
пчелињи шунка ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 5. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Кувана шунка
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пчелињи шунка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 130 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- добар извор протеина
- висок садржај натријума
- додати шећери
- прерађено месо
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пчелињи шунка?
пчелињи шунка ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је пчелињи шунка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пчелињи шунка има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?
пчелињи шунка ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Кувана шунка u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri пчелињи шунка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
