kadinbudu ćufte
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umereno glikemijsko opterećenje
kadinbudu ćufte ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kadinbudu ćufte je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 6.5 g |
| Натријум | 480 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži nešto vlakana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Prženo i prerađeno
- Visok sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kadinbudu ćufte?
kadinbudu ćufte ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је kadinbudu ćufte погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kadinbudu ćufte има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako kadinbudu ćufte утиче на шећер у крви?
kadinbudu ćufte има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri kadinbudu ćufte u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
