Pica šunka

Nema glikemijski indeks4/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

Pica šunka još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 5. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Кувана шунка

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Pica šunka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

145
Калорије
2 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
8 g
Масти
на 100g
Калорије145 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)1.2 g
Природни0.2 g
Додати1 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини16 g
Масти8 g
Засићене3 g
Незасићене5 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Visoko prerađen mesni proizvod
  • Sadrži dodate šećere

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Pica šunka?

Glikemijski indeks za Pica šunka još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Pica šunka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Pica šunka nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik Кувана шунка ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Кувана шунка u ovoj bazi, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Pica šunka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.