Dinstano povrće sa jajetom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži umerenu količinu natrijuma
Dinstano povrće sa jajetom ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 15. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Dinstano povrće sa jajetom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 3.2 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Dobar izvor proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži umerenu količinu natrijuma
- Sadrži određenu količinu zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Dinstano povrće sa jajetom?
Dinstano povrće sa jajetom ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Dinstano povrće sa jajetom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Dinstano povrće sa jajetom има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Dinstano povrće sa jajetom утиче на шећер у крви?
Dinstano povrće sa jajetom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Dinstano povrće sa jajetom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
