краставчеви штапићи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
краставчеви штапићи има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, краставчеви штапићи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
краставчеви штапићи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 10/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак унос калорија и угљених хидрата
- ✓ Висок садржај воде за хидратацију
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 15 kcal |
| Угљени хидрати | 3.6g |
| Шећери (укупно) | 1.7g |
| Природни | 1.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.7g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0.02g |
| Незасићене | 0.08g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс краставчеви штапићи?
краставчеви штапићи има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је краставчеви штапићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
краставчеви штапићи има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako краставчеви штапићи утиче на шећер у крви?
краставчеви штапићи има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →