Ферментисани краставци без соли

GI 15 · NizakGL 0.4 / komad10/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.4 po tipična komad (120 g) · GL 0.3 na 100 g

Logi skor 10/10

Veoma nizak glikemijski uticaj
Visok sadržaj natrijuma

Ферментисани краставци без соли ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Краставац (15). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.4.

Ažurirano 13. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Краставац

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Ферментисани краставци без соли je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

2.2 g

Угљени хидрати

0.5 g

Протеини

0.1 g

Масти

на 100g

Калорије	12 kcal
Угљени хидрати	2.2 g
Шећери (укупно)	1.5 g
Природни	1.5 g
Додати	0 g
Влакна	1.2 g
Растворљива	0.36 g
Нерастворљива	0.84 g
Протеини	0.5 g
Масти	0.1 g
Засићене	0 g
Незасићене	0.1 g
Натријум	5 mg

Степен прераде

25%

Минималан

Зашто ова оцена?

Veoma nizak glikemijski uticaj
Minimalna obrada
Visok sadržaj natrijuma
Niska nutritivna gustina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ферментисани краставци без соли?

Ферментисани краставци без соли ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 0.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.3.

Да ли је Ферментисани краставци без соли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Ферментисани краставци без соли има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Краставац ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Краставац u ovoj bazi, Oljušten krastavac ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).

Proveri Ферментисани краставци без соли u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.