Cream of Wheat Original
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Nizak sadržaj masti
- Visok glikemijski indeks
Cream of Wheat Original ima glikemijski indeks 66 (Umeren).
Ažurirano 26. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Cream of Wheat Original je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 83 kcal |
| Угљени хидрати | 17.7 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 2.6 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 170 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj masti
- Obogaćeno gvožđem i vitaminima B grupe
- Visok glikemijski indeks
- Nizak sadržaj vlakana
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Cream of Wheat Original?
Cream of Wheat Original ima glikemijski indeks 66 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Да ли је Cream of Wheat Original погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Cream of Wheat Original има умерен гликемијски индекс (66). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Cream of Wheat Original утиче на шећер у крви?
Cream of Wheat Original има гликемијско оптерећење 12 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Cream of Wheat Original u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
