свежи комади јабуке и крушке са циметом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
свежи комади јабуке и крушке са циметом има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, свежи комади јабуке и крушке са циметом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
свежи комади јабуке и крушке са циметом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ без додатог шећера
- ✓ богато витамином Ц
- ✗ умерени природни садржај шећера
- ✗ низак ниво протеина
- ✗ низак садржај масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 54 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 10.5g |
| Природни | 10.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.3g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.17g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свежи комади јабуке и крушке са циметом?
свежи комади јабуке и крушке са циметом има гликемијски индекс 38, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је свежи комади јабуке и крушке са циметом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свежи комади јабуке и крушке са циметом има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako свежи комади јабуке и крушке са циметом утиче на шећер у крви?
свежи комади јабуке и крушке са циметом има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →