корица цитруса
Nema glikemijski indeks9/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
13 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- Веома висок садржај влакана
- Умерен садржај угљених хидрата
корица цитруса još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 13 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 23. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Berries have a lower glycemic impact and higher antioxidant content than most citrus fruits, making them better for insulin resistance.
Мешавина бобица - GL 7 na 100 g Kiwi provides similar vitamin C as citrus but with more fiber and a lower glycemic load, supporting blood sugar control.
Цела киви - GL 1 na 100 g Chia seeds lower the glycemic load of meals and provide additional fiber and healthy fats to stabilize blood sugar.
Чиа семенке
Oblici корица цитруса
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
корица цитруса je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
47
Калорије
13 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
| Калорије | 47 kcal |
| Угљени хидрати | 13 g |
| Шећери (укупно) | 4.2 g |
| Природни | 4.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10.6 g |
| Растворљива | 3.2 g |
| Нерастворљива | 7.4 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај влакана
- Низак укупни шећер и без додатих шећера
- Низак у калоријама и мастима
- Умерен садржај угљених хидрата
- Непознат ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс корица цитруса?
Glikemijski indeks za корица цитруса još nije izmeren. Sadrži 13 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је корица цитруса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za корица цитруса nije izmeren. Sa 13 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri корица цитруса u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
