Блендирани свеже парадајзе

GI 15 · NizakGL 1.5 / šolja10/10

Nizak GI

15 GI

GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 10/10

Блендирани свеже парадајзе ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Блендирани свеже парадајзе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

3.9 g

Угљени хидрати

0.9 g

Протеини

0.2 g

Масти

на 100g

Калорије	18 kcal
Угљени хидрати	3.9 g
Шећери (укупно)	2.6 g
Природни	2.6 g
Додати	0 g
Влакна	1.2 g
Растворљива	0.4 g
Нерастворљива	0.8 g
Протеини	0.9 g
Масти	0.2 g
Засићене	0.03 g
Незасићене	0.17 g
Натријум	5 mg

Степен прераде

10%

Минималан

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Блендирани свеже парадајзе?

Блендирани свеже парадајзе ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је Блендирани свеже парадајзе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Блендирани свеже парадајзе има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Блендирани свеже парадајзе утиче на шећер у крви?

Блендирани свеже парадајзе има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.