Сецкане црне маслине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сецкане црне маслине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Сецкане црне маслине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сецкане црне маслине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај незасићених масти
- ✓ садржи влакна
- ✓ низак гликемијски утицај
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ умерена прерада
- ✗ низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 115 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.2g |
| Растворљива | 1g |
| Нерастворљива | 2.2g |
| Протеини | 0.8g |
| Масти | 10.7g |
| Засићене | 1.4g |
| Незасићене | 9g |
| Натријум | 735mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сецкане црне маслине?
Сецкане црне маслине има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сецкане црне маслине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сецкане црне маслине има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сецкане црне маслине утиче на шећер у крви?
Сецкане црне маслине има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →