говедарски парадајз

GI 15 · NizakGL 1.2 / komad9.5/10

Nizak GI

15 GI

GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 9.5/10

Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
Умерен садржај влакана

говедарски парадајз ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.

Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

говедарски парадајз je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

3.9 g

Угљени хидрати

0.9 g

Протеини

0.2 g

Масти

на 100g

Калорије	18 kcal
Угљени хидрати	3.9 g
Шећери (укупно)	2.6 g
Природни	2.6 g
Додати	0 g
Влакна	1.2 g
Растворљива	0.4 g
Нерастворљива	0.8 g
Протеини	0.9 g
Масти	0.2 g
Засићене	0.03 g
Незасићене	0.17 g
Натријум	5 mg

Степен прераде

Минималан

Зашто ова оцена?

Веома низак гликемијски индекс и оптерећење
Низак унос калорија и природан
Богат водом и неким влакнима
Умерен садржај влакана
Низак садржај протеина

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс говедарски парадајз?

говедарски парадајз ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је говедарски парадајз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

говедарски парадајз има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako говедарски парадајз утиче на шећер у крви?

говедарски парадајз има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.