Танко сечена говедина

Танко сечена говедина

Nema glikemijski indeks8/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • Висок садржај протеина
  • Садржи засићене масти

Танко сечена говедина nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 1. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Говеђе месо

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Танко сечена говедина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

217
Калорије
0 g
Угљени хидрати
26 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије217 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини26 g
Масти12 g
Засићене5 g
Незасићене7 g
Натријум55 mg

Степен прераде

20%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Висок садржај протеина
  • Богато гвожђем и Б витаминима
  • Садржи засићене масти
  • Нема влакна

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Танко сечена говедина?

Танко сечена говедина nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Танко сечена говедина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Танко сечена говедина ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Koji oblik Говеђе месо ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Говеђе месо u ovoj bazi, Говеђе месо биррија ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Танко сечена говедина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.