печена скуша
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
печена скуша nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 16. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скуша
- nema GI
Скуша - Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumomGI 25 · GL 1 na 100 g tomato stewturmeric
- GI 20 · GL 1 na 100 g bavarian style
бакалар баварски - GI 20 · GL 1 na 100 g miso soup
мисо супа са скушом - GI 40 · GL 2 na 100 g chilisalad
Зачинска салата са скушом - GI 45 · GL 5 na 100 g steamed
Парана скуша са броколијем и квинојом - kuvana skušanema GI cooked
- +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
печена скуша je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
230
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 70 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печена скуша?
печена скуша nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је печена скуша погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печена скуша ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Скуша ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Скуша u ovoj bazi, Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri печена скуша u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
