wild strawberry
Nizek GI
GL 2.4 na značilna kos (120 g) · GL 2 na 100 g
- High in vitamin C and antioxidants
- Contains natural sugars
wild strawberry ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 14. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
wild strawberry je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 41 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 8.3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5.8 g |
| Naravni | 5.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 0.8 g |
| Maščobe | 0.4 g |
| Nasičene | 0.02 g |
| Nenasičene | 0.38 g |
| Natrij | 1 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- High in vitamin C and antioxidants
- Low glycemic load
- Good fiber content
- Contains natural sugars
- Low protein content
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks wild strawberry?
wild strawberry ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je wild strawberry primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
wild strawberry ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako wild strawberry vpliva na krvni sladkor?
wild strawberry ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite wild strawberry v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
