Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami
Nizek GI
GL 8 na 100 g
- Vsebuje zelenjavo in sadje
- Visoka vsebnost natrija
Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 17. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 7 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 8.8 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje zelenjavo in sadje
- Zmerna vsebnost vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Predelano živilo
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami?
Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 8 na 100 g.
Ali je Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami vpliva na krvni sladkor?
Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Wawrzyniec namaz s sušenimi paradižniki in brusnicami v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
