Voda z rezinami jagod in semeni chia
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Voda z rezinami jagod in semeni chia ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi beverages se Voda z rezinami jagod in semeni chia uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Voda z rezinami jagod in semeni chia je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vode in hidracija
- ✓ Vsebuje vlaknine iz chia semen
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Minimalna vsebnost beljakovin
- ✗ Zelo malo kalorij (morda ne nasiti)
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 7 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7g |
| Naravni | 0.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.7g |
| Topne | 0.1g |
| Netopne | 0.6g |
| Beljakovine | 0.3g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0.02g |
| Nenasičene | 0.18g |
| Natrij | 1mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Voda z rezinami jagod in semeni chia?
Voda z rezinami jagod in semeni chia ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Voda z rezinami jagod in semeni chia primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Voda z rezinami jagod in semeni chia ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Voda z rezinami jagod in semeni chia vpliva na krvni sladkor?
Voda z rezinami jagod in semeni chia ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →