Šunka z manj maščobe
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov in glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost natrija
Šunka z manj maščobe še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 30. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Kuhana šunka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Šunka z manj maščobe je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov in glikemična obremenitev
- Dober vir beljakovin
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Predelan mesni izdelek
- Brez vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Šunka z manj maščobe?
Glikemični indeks za Šunka z manj maščobe še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Šunka z manj maščobe primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Šunka z manj maščobe ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika Kuhana šunka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Kuhana šunka v tej bazi ima medena šunka najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Šunka z manj maščobe v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
