stoletno jajce
Brez glikemičnega indeksa4/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
4.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Bogato s kakovostnimi beljakovinami
- Izjemno visoka vsebnost natrija
stoletno jajce še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 4.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
stoletno jajce je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
168
Kalorije
4.5 g
Ogljikovi hidrati
13.1 g
Beljakovine
11.2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 168 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.3 g |
| Naravni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 13.1 g |
| Maščobe | 11.2 g |
| Nasičene | 3.4 g |
| Nenasičene | 7.8 g |
| Natrij | 680 mg |
Stopnja predelave
70%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Bogato s kakovostnimi beljakovinami
- Brez dodanih sladkorjev
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Zelo bazičen postopek obdelave
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks stoletno jajce?
Glikemični indeks za stoletno jajce še ni izmerjen. Vsebuje 4.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je stoletno jajce primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za stoletno jajce ni izmerjen. Ker vsebuje 4.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite stoletno jajce v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
