Puranje meso z 2 % maščobe
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Nizka gostota mikrohranil v primerjavi z organi
Puranje meso z 2 % maščobe nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike puranje meso
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Puranje meso z 2 % maščobe je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
107
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
24 g
Beljakovine
2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 107 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 24 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 1.4 g |
| Natrij | 55 mg |
Stopnja predelave
10%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Izjemno nizek glikemični vpliv (nič ogljikovih hidratov)
- Zelo nizka vsebnost maščob z ugodnim razmerjem nenasičenih maščob
- Nizka gostota mikrohranil v primerjavi z organi
- Možnost visoke industrijske predelave glede na vir
- Pomanjkanje koristnih fitohranil in vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Puranje meso z 2 % maščobe?
Puranje meso z 2 % maščobe nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Puranje meso z 2 % maščobe primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Puranje meso z 2 % maščobe ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Puranje meso z 2 % maščobe v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
