pulisseri
GI 35 · NizekGL 2.6 / 100 g7.2/10
Nizek GI
35 GI
GL 2.6 na 100 g
Logi ocena 7.2/10
- Zagotavlja fermentirane mlečne beljakovine in kalcij
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob iz kokosa in mlečnih izdelkov
pulisseri ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 10. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pulisseri je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
105
Kalorije
7.5 g
Ogljikovi hidrati
3.2 g
Beljakovine
6.8 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 105 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.5 g |
| Naravni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.8 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.5 g |
| Beljakovine | 3.2 g |
| Maščobe | 6.8 g |
| Nasičene | 5.2 g |
| Nenasičene | 1.6 g |
| Natrij | 290 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Zagotavlja fermentirane mlečne beljakovine in kalcij
- Nizek glikemični indeks na porcijo
- Vsebuje kurkumo in maščobe iz kokosa
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob iz kokosa in mlečnih izdelkov
- Vsebnost natrija je odvisna od recepta
- Nekatere različice vsebujejo sadje z več ogljikovimi hidrati ali dodana sladila
Alergeni
Vsebuje: mleko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pulisseri?
pulisseri ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2.6 na 100 g.
Ali je pulisseri primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pulisseri ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pulisseri vpliva na krvni sladkor?
pulisseri ima glikemično obremenitev 2.6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pulisseri v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
