proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi legumes se proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka vsebnost sladkorja in glikemična obremenitev
- ✓ vsebuje vlaknine
- ✗ zmeren nivo predelave
- ✗ nizka vsebnost vitaminov/mineralov
- ✗ vsebuje nekaj natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 12g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 1.2g |
| Natrij | 180mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo)?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) vpliva na krvni sladkor?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →