proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo)
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- visoka vsebnost beljakovin
- zmeren nivo predelave
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemični indeks 20 (Nizek).
Posodobljeno 17. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.8 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1.2 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost sladkorja in glikemična obremenitev
- vsebuje vlaknine
- zmeren nivo predelave
- nizka vsebnost vitaminov/mineralov
- vsebuje nekaj natrija
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo)?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) vpliva na krvni sladkor?
proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite proteinski napitek iz grahovega proteina in kakava (z vodo ali nesladkano mlečno alternativo) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
