piščančji pad thai
Srednji GI
GL 14 na 100 g
- Vsebuje pusto beljakovino
- Zmerna glikemična obremenitev
piščančji pad thai ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančji pad thai je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 23 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje pusto beljakovino
- Vključuje zelenjavo in arašide
- Zmerna glikemična obremenitev
- Predelana omaka z dodanimi sladkorji
- Visoka vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančji pad thai?
piščančji pad thai ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 14 na 100 g.
Ali je piščančji pad thai primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščančji pad thai ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako piščančji pad thai vpliva na krvni sladkor?
piščančji pad thai ima glikemično obremenitev 14 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite piščančji pad thai v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
