Pad thai s shirataki rezanci
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Zmeren vnos natrija
Pad thai s shirataki rezanci ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 23. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike širataki rezanci
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pad thai s shirataki rezanci je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 1.8 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje vlaknine
- Zmeren vnos natrija
- Vsebuje dodane sladkorje
- Predelani sestavine omake
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pad thai s shirataki rezanci?
Pad thai s shirataki rezanci ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je Pad thai s shirataki rezanci primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pad thai s shirataki rezanci ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika širataki rezanci ima najnižjo glikemično obremenitev?
Pad thai s shirataki rezanci ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami širataki rezanci v tej bazi (2 na 100 g).
Preverite Pad thai s shirataki rezanci v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
