pečeni losos brez panade z zelišči
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- bogat z omega-3 maščobnimi kislinami
- vsebuje nekaj nasičenih maščob
pečeni losos brez panade z zelišči nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 31. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pečeni losos brez panade z zelišči je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 206 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 22 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 3.1 g |
| Nenasičene | 9.9 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- bogat z omega-3 maščobnimi kislinami
- beljakovine visoke kakovosti
- nizek glikemični vpliv
- vsebuje nekaj nasičenih maščob
- možnost zmerne vsebnosti natrija, če je začinjeno
- brez prehranskih vlaknin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pečeni losos brez panade z zelišči?
pečeni losos brez panade z zelišči nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je pečeni losos brez panade z zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pečeni losos brez panade z zelišči ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite pečeni losos brez panade z zelišči v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
