PB2 arašidov prah
Nizek GI
GL 2.4 na značilna žlica (15 g) · GL 15.8 na 100 g
- manj maščob kot navaden arašidov maslo
- predelan izdelek
PB2 arašidov prah ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 13. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
PB2 arašidov prah je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 375 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 17.5 g |
| Naravni | 12.5 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlaknine | 6 g |
| Topne | 1.8 g |
| Netopne | 4.2 g |
| Beljakovine | 30 g |
| Maščobe | 12.5 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- manj maščob kot navaden arašidov maslo
- dober vir beljakovin
- vsebuje vlaknine
- predelan izdelek
- vsebuje dodani sladkor
- zmeren vnos natrija
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks PB2 arašidov prah?
PB2 arašidov prah ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 15.8.
Ali je PB2 arašidov prah primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
PB2 arašidov prah ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako PB2 arašidov prah vpliva na krvni sladkor?
PB2 arašidov prah ima glikemično obremenitev 15.8 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite PB2 arašidov prah v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
