Organska solata Lollo Bionda
Nizek GI
GL 0.3 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks
- Nizka vsebnost beljakovin
Organska solata Lollo Bionda ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 6. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Organska solata Lollo Bionda je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 14 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.8 g |
| Naravni | 0.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 1.2 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.17 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks
- Visoka vsebnost vode
- Vir vlaknin in mikrohranil
- Nizka vsebnost beljakovin
- Nizka energijska gostota
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Organska solata Lollo Bionda?
Organska solata Lollo Bionda ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.3 na 100 g.
Ali je Organska solata Lollo Bionda primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Organska solata Lollo Bionda ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Organska solata Lollo Bionda vpliva na krvni sladkor?
Organska solata Lollo Bionda ima glikemično obremenitev 0.3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Organska solata Lollo Bionda v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
