zmanjšan natrij zelenjavna juha
Nizek GI
GL 0.3 na značilna skodelica (150 g) · GL 0.2 na 100 g
- nizka vsebnost kalorij
- nizka vsebnost beljakovin
zmanjšan natrij zelenjavna juha ima glikemični indeks 15, višji kot navadni Zelenjavna jušna osnova (10). Ena značilna skodelica (150 g) doda glikemično obremenitev 0.3.
Posodobljeno 12. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Zelenjavna jušna osnova
- GI 10 · GL 0.1 na 100 g
Zelenjavna jušna osnova - Zelenjavna juha z morskimi algamiGI 5 · GL 0.1 na 100 g clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 na 100 g reduction
Zmanjšana zelenjavna jušna omaka (neslana, z zelišči in začimbami) - GI 10 · GL 0.2 na 100 g fermented
fermentirana zelenjavna juha - GI 15 · GL 0.2 na 100 g sugar free
Zelenjavna jušna osnova brez dodanega sladkorja - GI 15 · GL 1 na 100 g shiitake
gobova juha - Paradižnikova zelenjavna juhaGI 25 · GL 1 na 100 g blendedwith tomatoes
- +1 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
zmanjšan natrij zelenjavna juha je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.06 g |
| Netopne | 0.14 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 150 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost kalorij
- zmanjšana vsebnost natrija
- vsebuje hranila iz zelenjave
- nizka vsebnost beljakovin
- minimalna vsebnost vlaknin
- delno predelana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zmanjšan natrij zelenjavna juha?
zmanjšan natrij zelenjavna juha ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna skodelica (150 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 0.2.
Ali je zmanjšan natrij zelenjavna juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
zmanjšan natrij zelenjavna juha ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Zelenjavna jušna osnova ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Zelenjavna jušna osnova v tej bazi ima Zelenjavna juha z morskimi algami najnižjo glikemično obremenitev (0.1 na 100 g).
Preverite zmanjšan natrij zelenjavna juha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
