Majhna tortica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Majhna tortica ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 42 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Majhna tortica uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Majhna tortica lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zagotavlja hitro energijo
- ✓ Vsebuje nekaj beljakovin
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Visok glikemični indeks
- ✗ Ultra-predelano živilo
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 35g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 30g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 14g |
| Nasičene | 6g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 300mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Majhna tortica?
Majhna tortica ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 42 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Majhna tortica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Majhna tortica ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Majhna tortica vpliva na krvni sladkor?
Majhna tortica ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →