majhen sojin kapučino
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
majhen sojin kapučino ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi beverages se majhen sojin kapučino uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
majhen sojin kapučino je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ nizka vsebnost dodanega sladkorja
- ✓ dober razmerje beljakovin in ogljikovih hidratov
- ✗ zmerno predelan
- ✗ vsebuje nekaj dodanega sladkorja
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 38 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2g |
| Naravni | 1.7g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlaknine | 0.3g |
| Topne | 0.1g |
| Netopne | 0.2g |
| Beljakovine | 1.8g |
| Maščobe | 1.3g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 1.1g |
| Natrij | 35mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks majhen sojin kapučino?
majhen sojin kapučino ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je majhen sojin kapučino primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
majhen sojin kapučino ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako majhen sojin kapučino vpliva na krvni sladkor?
majhen sojin kapučino ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →