Kislo zelje z gobami in slanino
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Vsebuje probiotike iz kislega zelja
- Zmerna vsebnost natrija
Kislo zelje z gobami in slanino ima glikemični indeks 15, enak kot navadni Domače kislo zelje (15).
Posodobljeno 24. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Domače kislo zelje
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Domače kislo zelje - Vadasz kislo zelje s česnom in kopromGI 15 · GL 0.5 na 100 g garlicherb
- GI 15 · GL 1 na 100 g sugar freelow sodium
fermentirana zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g pickled
fermentirana zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
kislo zelje z nizko vsebnostjo natrija - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Nesladkano kislo zelje - GI 15 · GL 1 na 100 g fried
Praženo kislo zelje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kislo zelje z gobami in slanino je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2 g |
| Naravni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.8 g |
| Topne | 0.8 g |
| Netopne | 2 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 4.5 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje probiotike iz kislega zelja
- Dobra vsebnost vlaknin
- Vir beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
- Vsebuje nasičene maščobe iz slanine
- Vsebuje predelano meso
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kislo zelje z gobami in slanino?
Kislo zelje z gobami in slanino ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Kislo zelje z gobami in slanino primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kislo zelje z gobami in slanino ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Domače kislo zelje ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Domače kislo zelje v tej bazi ima Vadasz kislo zelje s česnom in koprom najnižjo glikemično obremenitev (0.5 na 100 g).
Preverite Kislo zelje z gobami in slanino v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
