Kislo zelje
Brez glikemičnega indeksa10/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 10/10
- Vsebnost probiotikov podpira zdravje črevesja
- Zanemarljiva vsebnost makrohranil
Kislo zelje še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kislo zelje je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
5
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 5 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
20%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Vsebnost probiotikov podpira zdravje črevesja
- Izjemno nizka vsebnost kalorij in ogljikovih hidratov
- Brez dodanih sladkorjev ali maščob
- Zanemarljiva vsebnost makrohranil
- Ni pomemben vir vlaknin ali vitaminov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kislo zelje?
Glikemični indeks za Kislo zelje še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Kislo zelje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Kislo zelje ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite Kislo zelje v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
