Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 45 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nenasičene maščobe iz oljčnega olja
- ✓ Nizka vsebnost natrija
- ✗ Izjemno visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Pomanjkanje esencialnih hranil in vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 60g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0g |
| Maščobe | 35g |
| Nasičene | 5g |
| Nenasičene | 30g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom?
Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 45 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom vpliva na krvni sladkor?
Karamelizirano oljčno olje z glukozno-fruktoznim sirupom ima glikemično obremenitev 45 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →