juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 10/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka vsebnost natrija
- ✓ Bogata z minerali in umamijem
- ✓ Nizka kalorična vrednost in nizek glikemični indeks
- ✗ Nizka vsebnost beljakovin
- ✗ Nizka vsebnost maščob
- ✗ Minimalna vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 8 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.2g |
| Naravni | 0.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.4g |
| Topne | 0.12g |
| Netopne | 0.28g |
| Beljakovine | 0.7g |
| Maščobe | 0.1g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 20mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija)?
juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) vpliva na krvni sladkor?
juha iz gob in morskih alg (z nizko vsebnostjo natrija) ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →